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Jasmin Hilty
In meiner Praxis Wurzeln & Wege begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr innerer Ruhe, Leichtigkeit und Wohlbefinden. Mit sanften Methoden wie Fussreflexzonen-Therapie und Yoga unterstütze ich Körper, Geist und Seele dabei, wieder in Einklang zu kommen – ganz individuell und achtsam.
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Über mich
Mein Name ist Jasmin Hilty und in meiner Praxis Wurzeln & Wege begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr innerer Ruhe, Leichtigkeit und Wohlbefinden. Mit sanften Methoden wie Fussreflexzonen-Therapie und Yoga unterstütze ich Körper, Geist und Seele dabei, wieder in Einklang zu kommen – ganz individuell und achtsam.
Angebote, die Körper, Geist und Seele verbinden
Fussreflexzonen-Therapie
Über die Füsse lassen sich Impulse im ganzen Körper aktivieren. Durch gezielte Druckpunkte werden Energieflüsse harmonisiert, Verspannungen gelöst und das Wohlbefinden gestärkt. Eine wohltuende Methode zur Regeneration und ganzheitlichen Entspannung.
Yoga
Bewegung, Atmung und Achtsamkeit im Einklang. Yoga bringt Körper und Geist in Balance, stärkt die innere Ruhe und fördert Klarheit im Alltag. Ob sanft oder kraftvoll – jede Praxis führt dich näher zu dir selbst.
Kinesiologie
Kinesiologie hilft, innere Blockaden zu erkennen und zu lösen. Mit Muskeltests werden Ungleichgewichte sichtbar, um Körper, Emotionen und Gedanken in Harmonie zu bringen. Für mehr Energie, Leichtigkeit und Selbstvertrauen.
Astrologie
Die Astrologie zeigt Zusammenhänge zwischen dem inneren Erleben und den Zyklen des Lebens. Sie unterstützt dabei, sich selbst besser zu verstehen und den eigenen Weg bewusster zu gehen. Eine Einladung, sich mit den Sternen – und mit sich selbst – zu verbinden.
Ein Angebot für
Körper, Seele und Geist
Fussreflexzonen-Therapie
Durch die gezielte Stimulation von Reflexzonen wird der Organismus angeregt, seine Selbstheilungs-kräfte zu aktivieren und das innere Gleichgewicht wiederzufinden - eine wohltuende Unterstützung bei akuten und chronischen Beschwerden.
Yoga
Yoga ist weit mehr als körperliche Bewegung - es ist ein Weg zu innerer Ruhe, Achtsamkeit und Ausgeglichenheit. Durch bewusste Atmung, sanfte Dehnungen und achtsame Körperhaltungen (Asanas) entsteht eine tiefe Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele.
Bachblütentherapie
Die Bachblütentherapie ist eine natürliche, ganzheitliche Methode, die den emotionalen Zustand des Menschen in den Mittelpunkt stellt. Entwickelt wurde sie von dem englischen Arzt Dr. Edward Bach, der davon ausging, dass seelisches Ungleichgewicht die Entstehung von Krankheit begünstigt - und Harmonie auf seelischer Ebene die Gesundheit unterstützt.
Yoga ist das Zur-Ruhe-Bringen der Gedanken im Geist
– Patanjali
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